Nos atrevemos con una Exposición «Equilibrio en mi rutina diaria»

Será una experiencia nueva que impulsaremos este mes de septiembre 2025.

La exposición se compone de un código QR donde se podrá ver los distintos trabajos de los participantes , con un cartel explicativo de la exposición.

¿Para qué?-Explorar/ intentar actividades de mejora para mi rutina diaria para mejorar mi autonomía
– Intentaremos identificar que recursos personales y del entorno nos ha ayudado a llevar a cabo las actividades que hemos elegido,
– Dar valor a actividades de mi rutina diaria
 – Mostrar con ejemplos  a los demás ( sociedad ) valores que son importantes cuidar en nuestro día a día.
¿Cómo?Diseñaremos objetos  propios + titulo ( mensaje que quiero transmitir) relacionados con  las actividades de la rutina diaria : Autocuidado, hogar , ocio  ,formación , trabajo , voluntariado..): Áreas ocupacionales descritas en la Asociación Americana de Terapia Ocupacional
( AOTA)  

Características del objeto: Realizado  por mí , con todas las gestiones que conlleve Contenido positivo, favorable  , sencillo. Que me aporte Que me suponga un reto ( posible y alcanzable )   *Importante definir “ QUE / CUANDO / COMO / DONDE . PORQUE Y PARA QUE  LA ACTIVIDAD” que  he decidido desarrollar”  
T.O EJEMPLOS DE OBJETOS A DESARROLLAR  PARA LA EXPOSICIÓN  :  
Señalar X INTERESACTIVIDADES CON CARACTERÍSTICAS………Ejemplo de objeto……………TITULO QUE QUIERO
 CREATIVA ( pintura/ cerámica / costura, manualidad)-Mándala -Ganchillo -Masa de modelar – 
 VISUAL (Video/ fotografía……)-Video -fotografía 
 DEPORTIVA/ MOVIMEINTO/ BAILE  -Objeto deportivo – diseño de un entrenamiento video/escrito.. – dieño  de un baile Video… 
 NATURALEZA-Collage elementos de naturaleza – objeto de naturaleza con mensajes …. 
 LECTURA/LIBROSINTENTAR LECTURA LIBRO, ARTICULO …. 
 ESCRITURA-ESCRIBIR CUENTO…….. -ESCRIBIR TEXTO…… -ESCRIBIR HISTORIA…. 
 GASTRONOMIA-receta saludable (boletín informativo) 
 MUSICA-Listado musical -Intentar/ aprender instrumento( guitarra…) 
 Comunicación Tema importante para mí a desarrollar………..  -Un video,, – un audio…. – ……. 
 Importancia  de actividades de ocio-   -Caja de juegos -Creación de un juego- ejemplos ajedrez – ………… 
 Importancia  de actividades de a autocuidado- un mensaje /  -Un  kit de aseo …..cepillo de dientes- mensaje -Un  kit de limpieza de casa ….. – una caja con humor / cuidado ….. 
 Importancia de  la posibilidad de hacer un  curso formativo reglado o no  ( que es necesario ¿??)– Inciar un curso online no reglado y gratuito -Aprender idioma 
  Importancia de  Trabajar-Palabras / frases ¿ que es importante a tener en cuenta? 
 Importancia de  la posibilidad de hacer un voluntariado-Palabras / frases ¿ que es importante a tener en cuenta ?   
 OTRAS ACTIVIDADES,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,      

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